TINGKAT KEBUGARAN JASMANI SISWA SMK PGRI PEKANBARU
Article Sidebar
Main Article Content
Abstract
Kebugaran jasmani adalah kesanggupan tubuh dalam melakukan penyesuaian terhadap pekerjaan fisik yang dibebankan kepada seseorang tanpa menimbulkan kelelahan yang berlebihan. Penelitian bertujuan untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani siswa SMK PGRI Pekanbaru. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan pendekatan deskriptif. Terdapat 5 norma tes yang dilakukan siswa SMK PGRI Pekanbaru pada saat pelaksanaan penelitian ini yaitu lari 60 meter, tes angkat tubuh (Pull Up), tes baring duduk (Sit Up), tes loncat tegak dan tes lari 1200 meter. Berdasarkan hasil tes, dinyatakan bahwa siswa SMK PGRI Pekanbaru dengan jumlah sampel sebanyak 15 siswa dengan jenis kelamin laki – laki yang berasal dari kelas X dan kelas XI terdapat 0 siswa (presentase sebesar 0%) memiliki tingkat kebugaran jasmani yang sangat baik (SB), 7 orang siswa (presentase 46,7%) memiliki tingkat kebugaran jasmani baik (B), 7 orang siswa (presentase sebesar 46,7%) memiliki tingkat kebugaran jasmani sedang, 1 orang siswa (presentase sebesar 6,7%) memiliki tingkat kebugaran jasmani kurang (K) dan 0 siswa (presentase sebesar 0%) memiliki tingkat kebugaran jasmani sangat kurang (SK). Sehingga rata – rata tingkat kebugaran jasmani siswa SMK PGRI Pekanbaru sebesar 17,2 dengan klasifikasi sedang (s). setiap siswa SMKP PGRI Pekanbaru memiliki tingkat kebugaran jasmani yang berbeda. Hal ini sejalan dengan penemuan peneliti bahwa terdapat hasil tes kebugaran jasmani yang berbeda – beda pada setiap individu sampel tes
Article Details
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
References
Darmawan, I. (2017). Upaya Meningkatkan Kebugaran Jasmani Siswa Melalui Penjas. Journal JIP, 7(2), 143–154. https://doi.org/https://doi.org/10.21067/jip.v7i2.1700
Givari, M., & Yani, A. (2023). Tingkat Kesegaran Jasmani Siswa Ekstrakulikuler Sepak Bola UPT SMP Negeri 2 Tapung Hulu. Journal Of Social Science Research Volume, 3(2), 14167–14179. https://doi.org/https://doi.org/10.31004/innovative.v3i2.2033.
Mahfud, I., Gumantan, A., & Nugroho, R. A. (2020). Pelatihan Pembinaan Kebugaran Jasmani Peserta Ekstrakurikuler Olahraga. Wahana Dedikasi : Jurnal PkM Ilmu Kependidikan, 3(1), 56. https://doi.org/10.31851/dedikasi.v3i1.5374
Nuari, G., Tresnowati, I., & Widya, M. (2014). Profil Tingkat Kesegaran Jasmani Mahasiswa PJKR Jalur Undangan Tahun 2012/2013. Jurnal Olahraga Pendidikan, 5(2), 27–33.
Paryanto, rusadi, Imran, & Wati, I. D. P. (2012). UPAYA MENINGKATKAN KEBUGARAN JASMANI SISWA MELALUI PENDIDIKAN JASMANI.
Sakti Rumpoko, S., Dwi Jayanti, K., Febrianti3, R., Rohman Hakim, A., Sunjoyo, S., & Septi Sistiasih, V. (2022). Tingkat Kebugaran Jasmani Mahasiswa Prodi Pendidikan Olahraga. Jurnal Porkes, 5(1), 260–271. https://doi.org/10.29408/porkes.v5i1.5635
Suwo, R., Sabrin, L. O. M., Nurkhoiroh, & Heriansyah. (2023). TINGKAT PARTISIPASI , KEBUGARAN JASMANI MASYARAKAT DITINJAU DARI SPORT DEVELOPMENT INDEX ( SDI ). Jambura Journal of Sports Coaching, 5(1), 14–22.
Zeptaviola, S. M., & Yulianti, M. (2022). Tingkat Kondisi Fisik Atlet Bola Voli Puteri Club Pekanbaru Pertamina Energi. ORKES Jurnal Olahraga Dan Kesehatan, 1(3), 890–901. https://doi.org/https://doi.org/10.56466/orkes/Vol1.Iss3.82 Dalam
Zulrafli. (2013). Kontribusi Tingkat Kesegaran Jasmani dan Motivasi Belajar Penjas (Studi Korelasi Pada Mahasiswa Penjas Angkatan 2013 FKIP UIR Pekanbaru). 73–83