KONTRIBUSI KELENTURAN DAN KEKUATAN OTOT LENGAN TERHADAP FLYING SHOOT PADA ATLET PUTRI UKM BOLA TANGAN UNIVERSITAS ISLAM RIAU
Article Sidebar
Main Article Content
Abstract
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kontribusi kelenturan dan kekuatan otot lengan terhadap kemampuan flying shoot atlet putri UKM Bola Tangan Universitas Islam Riau. Penelitian menggunakan metode kuantitatif dengan pendekatan korelasional. Populasi dan sampel penelitian berjumlah 12 atlet putri dengan teknik total sampling. Instrumen penelitian menggunakan tes static flexibility test-hip and trunk untuk mengukur kelenturan, tes push up untuk mengukur kekuatan otot lengan, dan tes flying shoot untuk mengukur kemampuan shooting. Analisis data menggunakan korelasi product moment dan korelasi ganda. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kontribusi kelenturan terhadap flying shoot memperoleh nilai rhitung 0,205 dengan kontribusi sebesar 4,20%, sedangkan kontribusi kekuatan otot lengan memperoleh nilai rhitung 0,356 dengan kontribusi sebesar 12,67%. Secara bersama-sama, kelenturan dan kekuatan otot lengan memperoleh nilai rhitung 0,380 dengan kontribusi sebesar 14,44%, dimana nilai tersebut lebih kecil dari rtabel 0,576 sehingga menunjukkan tidak terdapat hubungan yang signifikan. Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa kelenturan dan kekuatan otot lengan memberikan kontribusi yang relatif rendah terhadap kemampuan flying shoot, sehingga kemampuan flying shoot juga dipengaruhi oleh faktor lain seperti daya ledak, koordinasi gerak, teknik, dan faktor kondisi fisik lainnya
Article Details
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
References
Alficandra, Yani, A. (2019). Pengaruh Metode Latihan Sirkuit terhadap Daya Tahan Kekuatan Otot Tungkai Pemain Persatuan Sepakbola Batusasak Kecamatan Kampar Kiri Hulu Kabupaten Kampar. Unes, 2(1), 2686–6404.
Ardian, I. N., & Sifaq, A. (2017). Kontribusi Kekuatan Otot Peras Tangan, Kekuatan Otot Tungkai Dan Power Otot Lengan Terhadap Ketepatan Flying Shoot Atlet Bola Tangan Kabupaten Gresik. Jurnal Prestasi Olahraga, 2(1), 1–5.
Enjang Ahmad Mustaqim. (2018). Pengaruh Latihan Push Up dan Pull Up Terhadap Hasil Flying Shoot Dalam Permainan Bola Tangan Pada Mahasiswa Komunitas Bola Tangan UNISMA Bekasi. Genta Mulia : Jurnal Ilmiah Pendidikan, 1(1), 52–62.
Mirhan, & Jusuf, B. jeane kurnia. (2021). Hubungan Antara Percaya Diri Dan Kerja Keras Dalam Olahraga Dan Keterampilam Hidup. O l a h r a g a P r e s t a s I , 12(1), 167–186. https://doi.org/https://doi.org/10.21831/jorpres.v12i1.9492
Prasetyo, Y. (2022). Kesadaran Masyarakat Berolahraga Untuk Peningkatam Kesehatan Dan Pembangunan Nasional. MEDIKORA, VOL.XI, 219–228.
Pratama Astia, A. (2024). Analisis keterhubungan daya ledak otot lengan dengan keterampilan menembak bola tangan. Multilateral : Jurnal Pendidikan Jasmani Olahraga, 7(2), 5449. https://doi.org/10.20527/multilateral.v21i1.12548
Riduwan, R. (2019). Belajar Mudah Penelitian. In Bandung: CV. Alfabeta.
Saman, A. (2023). Sumbangan Power Otot Lengan dengan Kemampuan Flying Shoot dalam Permainan Bola Tangan. Jurnal Ilmu Keolahragaan, 4(3), 456–462. https://doi.org/https://doi.org/10.36709/joker.v4i3.167
Saputro, Y. D., Lufthansa, L., Hadi, A. P., & Feftyana, F. (2022). Hubungan Kekuatan Otot Lengan Dan Daya Ledak Otot Tungkai Terhadap Kecepatan Flying-shot Atlet Bola Tangan. Jurnal Ilmiah Sport Coaching and Education, 6(2), 68–74. https://doi.org/10.21009/JSCE.06210
Saufi, F. M., Nurkadri, N., Sitopu, G. S., & Habeahan, G. F. (2024). Hubungan Olahraga Dan Kesehatan Mental. Cerdas Sifa Pendidikan, 13(1), 1–15. https://doi.org/10.22437/csp.v13i1.33728
Tremblay, J., Regnerus, M. D., Educação, S. D. A. S. N. D. E., Júnior, F. T., Sanfelice, J. L., Tavares Júnior, F., Dourado, L. F., Brito, M. M. A. de, Maiti, Bidinger, Sposito, M. P., Dubet, F. F., Ribeiro, C. A. C., Silva, N. do V., Barbosa, M. L. de O., Cunha, N. M., Dayrell, J., Rogošić, S., Baranović, B., … Alves, S. (2016). Dampak Percaya Diri Dan Powe Lengan Terhadap Hasil Flying Shoot Dalam Permaina Bola Tangan. Educacao e Sociedade, 1(1), 1689–1699. https://doi.org/https://doi.org/10.36709/joker.v4i3.167
Yudho, F. H. P., Limudin, L., Aryani, M., Dimyati, A., Julianti, R. R., & Iqbal, R. (2022). Analisis keterhubungan daya ledak otot lengan dengan keterampilan menembak bola tangan Analysis of the relationship between arm muscle explosive power and handball shooting skills Universitas Suryakanc. MULTILATERAL : Jurnal Pendidikan Jasmani Dan Olahraga, 21(1), 87–97. https://doi.org/http://dx.doi.org/10.20527/multilateral.v21i1.12548